5.1 km | 00:29:25 | 05:46/km日期: 2022-11-10 05:25 - 平均心率: 151 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 00'07" / 05'52" / 05'50" / 05'01" / 04'55" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+02'57") | 89 / 5089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 137.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'07" | 00:00'07" |
| 2 | 05'52" | 00:05'59" |
| 3 | 05'50" | 00:11'49" |
| 4 | 05'01" | 00:16'50" |
| 5 | 04'55" | 00:21'45" |
| 5.1 | 07'59" | 00:22'28" |
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