10.0 km | 01:07:47 | 06:46/km日期: 2022-11-12 16:21 - 總爬升: 315 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 742 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 07'52" / 06'44" / 07'23" / 06'45" / 16'23" / 08'17" / 08'08" / 05'07" / 05'26" / 05'32" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+02'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+02'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+02'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'16" (+03'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+01'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'32" (+00'24") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'12" (+00'04") | 14 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
91.87 km 
New Balance FuelCell白灰 累積 :
160.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 06'44" | 00:14'36" |
| 3 | 07'23" | 00:21'59" |
| 4 | 06'45" | 00:28'44" |
| 5 | 16'23" | 00:45'07" |
| 6 | 08'17" | 00:53'24" |
| 7 | 08'08" | 01:01'32" |
| 8 | 05'07" | 01:06'39" |
| 9 | 05'26" | 01:12'05" |
| 10 | 05'32" | 01:17'37" |
| 10.0 | 04'38" | 01:17'41" |
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