田中 Tiger 葉 2022/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

田中 Tiger 葉彰化
ID 10493

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田中 Tiger 葉

5.3 km | 00:27:05 | 05:05/km

日期: 2022-11-10 19:07 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 91%

Pace: 04'16" / 04'21" / 04'29" / 05'37" / 05'36" / 07'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'12"

(04'12")

04'14"

989 / 989

2

04'21"

(08'33")

04'19" (+00'05")

1007 / 1997

3

04'28"

(13'01")

04'28" (+00'14")

996 / 2993

4

05'36"

(18'37")

05'34" (+01'20")

1005 / 3998

5

05'42"

(24'19")

05'40" (+01'26")

1003 / 5002

6

02'30"

(26'49")

08'00" (+03'46")

312 / 5314

11月累積里程 : 193.68 km

NB Fresh Foam 灰26cm 累積 : 1020.9 km

Android - OPPO CPH1941 上傳 | 1 year ago

ChiangYu🆕♾, 詹小璇和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'16"	00:04'16"
2	04'21"	00:08'37"
3	04'29"	00:13'06"
4	05'37"	00:18'43"
5	05'36"	00:24'19"
5.3	07'56"	00:26'49"

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