8.0 km | 00:42:50 | 05:20/km日期: 2022-11-06 20:03 - 平均心率: 131 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 05'26" / 05'22" / 05'20" / 05'16" / 05'15" / 05'16" / 05'16" / 05'29" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'12" | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 82.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'22" | 00:10'48" |
| 3 | 05'20" | 00:16'08" |
| 4 | 05'16" | 00:21'24" |
| 5 | 05'15" | 00:26'39" |
| 6 | 05'16" | 00:31'55" |
| 7 | 05'16" | 00:37'11" |
| 8 | 05'29" | 00:42'40" |
| 8.0 | 05'28" | 00:42'46" |
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