Chi Fung 2015/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

Chi Fung England
ID 180370

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1.8 km | 00:13:14 | 07:31/km

日期: 2015-10-22 18:35 - 卡路里: 107 Cal - 總步數: 1922 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 66%

Pace: 06'59" / 08'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'59"

(06'59")

06'56"

1006 / 1006

160 / 90

2

06'15"

(13'14")

08'11" (+01'15")

763 / 1770

128 / 94

10月累積里程 : 144.28 km

MIZUNO WAVE AERO 12 (retired) 累積 : 507.6 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

NamLi, Ip Sau Sing （Tommy ) 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
1.8	08'11"	00:13'14"

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