10.8 km | 01:07:21 | 06:15/km日期: 2022-10-27 19:04 - 平均心率: 129 - 卡路里: 784 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 05'04" / 05'27" / 05'08" / 08'29" / 11'36" / 05'19" / 05'19" / 05'45" / 06'03" / 04'55" / 04'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 78.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'27" | 00:10'31" |
| 3 | 05'08" | 00:15'39" |
| 4 | 08'29" | 00:24'08" |
| 5 | 11'36" | 00:35'44" |
| 6 | 05'19" | 00:41'03" |
| 7 | 05'19" | 00:46'22" |
| 8 | 05'45" | 00:52'07" |
| 9 | 06'03" | 00:58'10" |
| 10 | 04'55" | 01:03'05" |
| 10.8 | 04'30" | 01:06'34" |
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