9.4 km | 00:58:20 | 06:12/km日期: 2022-10-27 17:51 - 平均心率: 134 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 06'43" / 05'59" / 05'26" / 05'34" / 06'54" / 06'20" / 06'19" / 06'13" / 06'20" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+00'54") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'28" (+01'02") | 387 / 9387 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
317.96 km 
母子鱷魚 黃ㄚ拖1代5 累積 :
973.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 05'59" | 00:12'42" |
| 3 | 05'26" | 00:18'08" |
| 4 | 05'34" | 00:23'42" |
| 5 | 06'54" | 00:30'36" |
| 6 | 06'20" | 00:36'56" |
| 7 | 06'19" | 00:43'15" |
| 8 | 06'13" | 00:49'28" |
| 9 | 06'20" | 00:55'48" |
| 9.4 | 06'29" | 00:58'19" |
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