5.5 km | 01:13:53 | 13:29/km日期: 2022-10-27 19:32 - 平均心率: 129 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 32'08" / 06'49" / 09'22" / 11'56" / 05'58" / 13'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 33'31" (+27'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'22" (+03'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'55" (+05'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'10" (+07'12") | 476 / 5476 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 162.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 32'08" | 00:32'08" |
| 2 | 06'49" | 00:38'57" |
| 3 | 09'22" | 00:48'19" |
| 4 | 11'56" | 01:00'15" |
| 5 | 05'58" | 01:06'13" |
| 5.5 | 13'11" | 01:12'30" |
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