5.2 km | 01:14:04 | 14:20/km日期: 2022-10-27 19:07 - 平均心率: 99 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 14'11" / 13'45" / 13'49" / 13'38" / 16'11" / 15'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'10" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'45" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'48" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'11" (+02'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'14" (+01'37") | 164 / 5164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 326.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'11" | 00:14'11" |
| 2 | 13'45" | 00:27'56" |
| 3 | 13'49" | 00:41'45" |
| 4 | 13'38" | 00:55'23" |
| 5 | 16'11" | 01:11'34" |
| 5.2 | 15'16" | 01:14'05" |
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