6.4 km | 00:29:16 | 04:34/km日期: 2022-10-27 22:30 - 平均心率: 155 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 05'10" / 04'31" / 04'32" / 04'31" / 04'27" / 04'22" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'30" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'29" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'17" | 400 / 6400 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
150.44 km 
Nike Pegasus Turbo Next Nature 累積 :
140.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'31" | 00:09'41" |
| 3 | 04'32" | 00:14'13" |
| 4 | 04'31" | 00:18'44" |
| 5 | 04'27" | 00:23'11" |
| 6 | 04'22" | 00:27'33" |
| 6.4 | 04'19" | 00:29'17" |
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