8.8 km | 00:49:43 | 05:38/km日期: 2015-10-18 06:28 - 卡路里: 555 Cal - 總步數: 8298 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 04'48" / 05'11" / 05'27" / 06'00" / 06'02" / 06'07" / 06'09" / 05'32" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'51" | 1007 / 1007 | 172 / 119 |
| 2 | | 05'10" (+00'19") | 1004 / 2011 | 173 / 111 |
| 3 | | 05'26" (+00'35") | 1002 / 3013 | 169 / 108 |
| 4 | | 05'59" (+01'08") | 1002 / 4016 | 163 / 102 |
| 5 | | 06'01" (+01'10") | 1009 / 5025 | 166 / 99 |
| 6 | | 06'04" (+01'13") | 1006 / 6031 | 164 / 99 |
| 7 | | 06'04" (+01'13") | 1003 / 7035 | 162 / 101 |
| 8 | | 05'32" (+00'41") | 1008 / 8044 | 166 / 108 |
| 9 | | 05'13" (+00'22") | 819 / 8863 | 166 / 115 |
10月累積里程 :
88.61 km 
asics GEL-NIMBUS 17 累積 :
775.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 05'11" | 00:09'59" |
| 3 | 05'27" | 00:15'26" |
| 4 | 06'00" | 00:21'26" |
| 5 | 06'02" | 00:27'28" |
| 6 | 06'07" | 00:33'35" |
| 7 | 06'09" | 00:39'44" |
| 8 | 05'32" | 00:45'16" |
| 8.8 | 05'25" | 00:49'43" |
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