Claudia Hsu 2022/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Claudia Hsu 基隆
ID 601336

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5.3 km | 01:12:48 | 13:50/km

日期: 2022-10-21 22:11 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%

Pace: 14'08" / 13'50" / 13'37" / 13'56" / 13'22" / 12'37" /

基本訓練
--
🚶‍♀️

10月累積里程 : 28.01 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Tim Shiue 和 AlexWu（Sino）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'08"	00:14'08"
2	13'50"	00:27'58"
3	13'37"	00:41'35"
4	13'56"	00:55'31"
5	13'22"	01:08'53"
5.3	12'32"	01:12'10"

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