10.0 km | 00:55:12 | 05:30/km日期: 2022-10-19 20:53 - 平均心率: 167 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 07'00" / 06'07" / 05'31" / 05'47" / 05'52" / 05'35" / 05'35" / 05'26" / 05'25" / 05'49" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'05" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'37" | 11 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
140.94 km 
New Balance FuelCell白灰 累積 :
160.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'07" | 00:13'07" |
| 3 | 05'31" | 00:18'38" |
| 4 | 05'47" | 00:24'25" |
| 5 | 05'52" | 00:30'17" |
| 6 | 05'35" | 00:35'52" |
| 7 | 05'35" | 00:41'27" |
| 8 | 05'26" | 00:46'53" |
| 9 | 05'25" | 00:52'18" |
| 10 | 05'49" | 00:58'07" |
| 10.0 | 04'31" | 00:58'10" |
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