Jack 2015/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Jack 新竹
ID 67589

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2.6 km | 00:23:43 | 09:17/km

日期: 2015-10-14 19:47 - 地點: 北門 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 11'19" / 08'12" / 07'38" /

接兒子下課一起跑回家

10月累積里程 : 278.88 km

MIZUNO Wave AR4 型號累積 : 3078.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Andy Tsang, 陳鉛昌和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'19"	00:11'19"
2	08'12"	00:19'31"
2.6	07'38"	00:23'43"

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