5.4 km | 01:12:39 | 13:19/km日期: 2015-10-02 16:09 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 382 Cal - 總步數: 1630 - 平均步頻: 22 - 平均步幅: 334 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 08'50" / 11'05" / 14'05" / 15'37" / 14'26" / 19'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'53" | 1002 / 1002 | 120 / 93 |
2 | | 11'05" (+02'12") | 1001 / 2003 | 37 / 239 |
3 | | 14'05" (+05'12") | 1000 / 3004 | 1 / 3847 |
4 | | 15'34" (+06'41") | 1002 / 4006 | 3 / 2004 |
5 | | 14'27" (+05'34") | 1006 / 5012 | 3 / 2188 |
6 | | 18'36" (+09'43") | 449 / 5462 | 2 / 2498 |
10月累積里程 : 24.79 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'50" | 00:08'50" |
2 | 11'05" | 00:19'55" |
3 | 14'05" | 00:34'00" |
4 | 15'37" | 00:49'37" |
5 | 14'26" | 01:04'03" |
5.4 | 19'07" | 01:12'39" |