6.0 km | 00:30:03 | 04:59/km日期: 2022-10-13 05:18 - 平均心率: 157 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 05'21" / 04'58" / 05'31" / 05'10" / 04'56" / 04'31" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'55" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 90.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 04'58" | 00:10'19" |
| 3 | 05'31" | 00:15'50" |
| 4 | 05'10" | 00:21'00" |
| 5 | 04'56" | 00:25'56" |
| 6 | 04'31" | 00:30'27" |
| 6.0 | 03'24" | 00:30'30" |
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