6.0 km | 00:31:20 | 05:12/km日期: 2022-10-16 16:38 - 平均心率: 165 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 05'11" / 05'23" / 05'19" / 05'17" / 05'27" / 04'54" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'21") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
62.54 km 
ASICS TARTHER RP 3 累積 :
971.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'23" | 00:10'34" |
| 3 | 05'19" | 00:15'53" |
| 4 | 05'17" | 00:21'10" |
| 5 | 05'27" | 00:26'37" |
| 6 | 04'54" | 00:31'31" |
| 6.0 | 05'39" | 00:31'39" |
Yu-hui Huang 說推
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