Yuan-tai Mikey Hung 2022/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

Yuan-tai Mikey Hung 新北市
ID 651584

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Yuan-tai Mikey Hung

6.0 km | 00:48:27 | 08:00/km

日期: 2022-07-10 07:54 - 地點: 湳仔溝自行車專用道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'56" / 07'12" / 07'02" / 06'14" / 11'15" / 08'21" / 24'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'54" (+00'36")

1004 / 1004

2

07'12"

(14'08")

07'13" (+00'55")

996 / 2000

3

06'56"

(21'04")

06'56" (+00'38")

998 / 2998

4

06'20"

(27'24")

06'18"

1003 / 4002

5

11'20"

(38'44")

11'11" (+04'53")

1011 / 5014

展開計圈分析

新北市

Yuan-tai Mikey Hung

·

不知道是有段時間沒跑還是太陽公公太大了跑完有點累

7月累積里程 : 6.05 km

Android - Sony XQ-AT52 上傳 | 2 years ago

Alina.C 和 Emico chen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'12"	00:14'08"
3	07'02"	00:21'10"
4	06'14"	00:27'24"
5	11'15"	00:38'39"
6	08'21"	00:47'00"
6.1	20'39"	00:48'14"

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