8.1 km | 00:46:34 | 05:43/km日期: 2022-10-15 16:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 05'46" / 05'42" / 05'50" / 05'38" / 05'47" / 05'41" / 05'43" / 05'47" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'07") | 814 / 814 |
| 2 | | 05'39" (+00'01") | 818 / 1632 |
| 3 | | 05'43" (+00'05") | 809 / 2442 |
| 4 | | 05'49" (+00'11") | 809 / 3252 |
| 5 | | 05'41" (+00'03") | 815 / 4067 |
| 6 | | 05'47" (+00'09") | 810 / 4877 |
| 7 | | 05'38" | 819 / 5697 |
| 8 | | 05'45" (+00'07") | 809 / 6506 |
| 9 | | 05'42" (+00'04") | 816 / 7323 |
| 10 | | 05'40" (+00'02") | 819 / 8142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
239.36 km 
Adidas Adizero Boston 8 累積 :
600.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'42" | 00:11'28" |
| 3 | 05'50" | 00:17'18" |
| 4 | 05'38" | 00:22'56" |
| 5 | 05'47" | 00:28'43" |
| 6 | 05'41" | 00:34'24" |
| 7 | 05'43" | 00:40'07" |
| 8 | 05'47" | 00:45'54" |
| 8.1 | 04'47" | 00:46'35" |
留言 
展開計圈分析
