2.2 km | 00:16:09 | 07:30/km日期: 2022-10-15 04:58 - 平均心率: 112 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 06'50" / 10'08" / 13'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'58" (+02'08") | 140 / 2140 |
| 4 | | 01:05'36" (+58'46") | 10 / 2151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 202.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 10'08" | 00:16'58" |
| 2.2 | 13'04" | 00:18'57" |
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