5.1 km | 00:58:23 | 11:27/km日期: 2022-10-13 21:21 - 平均心率: 150 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 22°C - 濕度: 100%
Pace: 14'53" / 14'25" / 09'01" / 08'37" / 10'09" / 13'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'52" (+06'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'25" (+05'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'00" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'08" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'25" (+04'49") | 98 / 5098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 105.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'53" | 00:14'53" |
| 2 | 14'25" | 00:29'18" |
| 3 | 09'01" | 00:38'19" |
| 4 | 08'37" | 00:46'56" |
| 5 | 10'09" | 00:57'05" |
| 5.1 | 13'24" | 00:58'24" |
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