Ekin Chen 2022/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ekin Chen 基隆
ID 534837

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5.0 km | 00:25:28 | 05:04/km

日期: 2022-10-13 16:03 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 03'59" / 04'28" / 05'20" / 05'39" / 05'25" / 65'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 110.86 km

NIKE TEMPO NEXT% 累積 : 1807.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'59"	00:03'59"
2	04'28"	00:08'27"
3	05'20"	00:13'47"
4	05'39"	00:19'26"
5	05'25"	00:24'51"
5.0	13'33"	00:25'30"

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