6.0 km | 00:37:42 | 06:14/km日期: 2022-10-12 17:02 - 平均心率: 139 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 63%
Pace: 07'18" / 06'33" / 06'18" / 06'01" / 05'53" / 05'19" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+02'40") | 43 / 6043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 159.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'33" | 00:13'51" |
| 3 | 06'18" | 00:20'09" |
| 4 | 06'01" | 00:26'10" |
| 5 | 05'53" | 00:32'03" |
| 6 | 05'19" | 00:37'22" |
| 6.0 | 08'02" | 00:37'43" |
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