孟祥龍 2022/10/08 訓練日誌

孟祥龍基隆
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孟祥龍

10.1 km | 00:43:48 | 04:19/km

日期: 2022-10-08 16:40 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 09'41" / 04'16" / 03'42" / 03'39" / 03'41" / 03'09" / 03'58" / 03'53" / 03'49" / 03'37" / 03'11" /

10月累積里程 : 44.47 km

ASICS GT-2000 累積 : 529.6 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'41"	00:09'41"
2	04'16"	00:13'57"
3	03'42"	00:17'39"
4	03'39"	00:21'18"
5	03'41"	00:24'59"
6	03'09"	00:28'08"
7	03'58"	00:32'06"
8	03'53"	00:35'59"
9	03'49"	00:39'48"
10	03'37"	00:43'25"
10.1	03'11"	00:43'48"

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