6.0 km | 00:51:55 | 08:38/km日期: 2022-09-29 17:47 - 平均心率: 131 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 06'04" / 05'41" / 05'59" / 07'38" / 13'29" / 12'51" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'28" (+07'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'51" (+07'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'21" (+06'41") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 84.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'41" | 00:11'45" |
| 3 | 05'59" | 00:17'44" |
| 4 | 07'38" | 00:25'22" |
| 5 | 13'29" | 00:38'51" |
| 6 | 12'51" | 00:51'42" |
| 6.0 | 13'34" | 00:51'51" |
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