范振堂 2022/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

范振堂新竹
ID 307495

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5.0 km | 00:36:54 | 07:22/km

日期: 2022-09-30 20:21 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 06'29" / 06'14" / 08'54" / 07'56" / 07'18" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 47.39 km

UA RUNNING CHARGED 累積 : 2081.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'14"	00:12'43"
3	08'54"	00:21'37"
4	07'56"	00:29'33"
5	07'18"	00:36'51"
5.0	26'06"	00:36'55"

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