6.1 km | 00:30:10 | 04:58/km日期: 2022-10-01 06:20 - 平均心率: 149 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 05'19" / 05'04" / 04'56" / 04'53" / 04'52" / 04'51" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 402.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'04" | 00:10'23" |
| 3 | 04'56" | 00:15'19" |
| 4 | 04'53" | 00:20'12" |
| 5 | 04'52" | 00:25'04" |
| 6 | 04'51" | 00:29'55" |
| 6.1 | 04'33" | 00:30'11" |
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