6.0 km | 00:35:57 | 05:59/km日期: 2022-09-29 18:00 - 平均心率: 114 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 05'45" / 05'11" / 04'55" / 04'50" / 04'49" / 10'26" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'26" (+05'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'09" (+05'21") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 92.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'11" | 00:10'56" |
| 3 | 04'55" | 00:15'51" |
| 4 | 04'50" | 00:20'41" |
| 5 | 04'49" | 00:25'30" |
| 6 | 10'26" | 00:35'56" |
| 6.0 | 11'32" | 00:35'58" |
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