5.0 km | 00:32:45 | 06:30/km日期: 2022-10-01 03:47 - 地點: 景安 - 天氣: 晴 - 平均心率: 122 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 06'43" / 06'21" / 06'44" / 06'41" / 06'06" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 33 / 5033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
212.83 km 
母子鱷魚 Y拖三代_青綠 累積 :
1387.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'21" | 00:13'04" |
| 3 | 06'44" | 00:19'48" |
| 4 | 06'41" | 00:26'29" |
| 5 | 06'06" | 00:32'35" |
| 5.0 | 04'56" | 00:32'45" |
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