8.0 km | 00:46:41 | 05:48/km日期: 2022-09-29 18:30 - 平均心率: 166 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 05'28" / 05'14" / 05'46" / 07'00" / 05'17" / 05'34" / 06'45" / 05'25" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+01'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+01'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'57" (+01'44") | 33 / 8033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
170.76 km 
Asics Tartheredge 3 累積 :
1000.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'14" | 00:10'42" |
| 3 | 05'46" | 00:16'28" |
| 4 | 07'00" | 00:23'28" |
| 5 | 05'17" | 00:28'45" |
| 6 | 05'34" | 00:34'19" |
| 7 | 06'45" | 00:41'04" |
| 8 | 05'25" | 00:46'29" |
| 8.0 | 07'21" | 00:46'44" |
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