6.0 km | 00:30:35 | 05:05/km日期: 2022-09-28 19:35 - 平均心率: 134 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 06'33" / 05'10" / 06'01" / 05'09" / 05'04" / 06'14" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'32" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
281.18 km 
adidas Adizero Boston 9 累積 :
379.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'10" | 00:11'43" |
| 3 | 06'01" | 00:17'44" |
| 4 | 05'09" | 00:22'53" |
| 5 | 05'04" | 00:27'57" |
| 6 | 06'14" | 00:34'11" |
| 6.0 | 04'45" | 00:34'14" |
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