8.0 km | 00:46:19 | 05:47/km日期: 2022-09-29 17:44 - 平均心率: 99 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'44" / 05'20" / 05'18" / 05'13" / 05'24" / 06'24" / 06'17" / 06'37" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+01'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'46" (+12'33") | 1 / 8001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 228.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'20" | 00:11'04" |
| 3 | 05'18" | 00:16'22" |
| 4 | 05'13" | 00:21'35" |
| 5 | 05'24" | 00:26'59" |
| 6 | 06'24" | 00:33'23" |
| 7 | 06'17" | 00:39'40" |
| 8 | 06'37" | 00:46'17" |
| 8.0 | 10'49" | 00:46'18" |
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