12.7 km | 01:10:44 | 05:33/km日期: 2022-09-28 05:16 - 平均心率: 170 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 05'58" / 05'19" / 05'33" / 05'30" / 05'30" / 05'26" / 05'28" / 05'20" / 05'20" / 05'16" / 05'21" / 05'23" / 07'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
207.57 km 
Timberland 踢不爛 累積 :
23.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'19" | 00:11'17" |
| 3 | 05'33" | 00:16'50" |
| 4 | 05'30" | 00:22'20" |
| 5 | 05'30" | 00:27'50" |
| 6 | 05'26" | 00:33'16" |
| 7 | 05'28" | 00:38'44" |
| 8 | 05'20" | 00:44'04" |
| 9 | 05'20" | 00:49'24" |
| 10 | 05'16" | 00:54'40" |
| 11 | 05'21" | 01:00'01" |
| 12 | 05'23" | 01:05'24" |
| 12.7 | 07'10" | 01:10'44" |
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