6.6 km | 00:30:37 | 04:38/km日期: 2022-09-28 19:12 - 平均心率: 137 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 07'35" / 08'07" / 14'42" / 08'50" / 10'55" / 08'35" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'34" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'45") | 604 / 6604 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 224.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 08'07" | 00:15'42" |
| 3 | 14'42" | 00:30'24" |
| 4 | 08'50" | 00:39'14" |
| 5 | 10'55" | 00:50'09" |
| 6 | 08'35" | 00:58'44" |
| 6.6 | 08'34" | 01:03'55" |
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