王佳文 2015/09/30 訓練日誌

王佳文台南
ID 180848

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王佳文

10.2 km | 01:04:28 | 06:20/km

日期: 2015-09-30 19:59 - 地點: 歷史博物館 - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 05'56" / 06'04" / 05'52" / 06'00" / 06'04" / 06'00" / 05'48" / 09'40" / 06'00" / 05'56" / 06'22" /

9月累積里程 : 68.00 km

Asics SKYSENSOR GLIDE 2 累積 : 267.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李明瑾, 黃悅齊和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'04"	00:12'00"
3	05'52"	00:17'52"
4	06'00"	00:23'52"
5	06'04"	00:29'56"
6	06'00"	00:35'56"
7	05'48"	00:41'44"
8	09'40"	00:51'24"
9	06'00"	00:57'24"
10	05'56"	01:03'20"
10.2	06'20"	01:04'28"

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