8.9 km | 00:51:12 | 05:45/km日期: 2022-09-26 16:59 - 平均心率: 145 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'26" / 05'02" / 07'52" / 08'01" / 06'02" / 05'49" / 05'38" / 05'42" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'39") | 879 / 8879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 242.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'02" | 00:10'28" |
| 3 | 07'52" | 00:18'20" |
| 4 | 08'01" | 00:26'21" |
| 5 | 06'02" | 00:32'23" |
| 6 | 05'49" | 00:38'12" |
| 7 | 05'38" | 00:43'50" |
| 8 | 05'42" | 00:49'32" |
| 8.9 | 05'41" | 00:54'32" |
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