8.1 km | 00:55:59 | 06:56/km日期: 2022-09-23 17:35 - 平均心率: 131 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 07'37" / 06'30" / 06'38" / 06'52" / 07'07" / 06'43" / 07'02" / 06'57" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" | 74 / 8074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
229.27 km 
adidas BOSTON 10白橘黑 累積 :
886.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 06'30" | 00:14'07" |
| 3 | 06'38" | 00:20'45" |
| 4 | 06'52" | 00:27'37" |
| 5 | 07'07" | 00:34'44" |
| 6 | 06'43" | 00:41'27" |
| 7 | 07'02" | 00:48'29" |
| 8 | 06'57" | 00:55'26" |
| 8.1 | 06'15" | 00:55'54" |
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