6.6 km | 00:54:31 | 08:16/km日期: 2022-09-22 20:51 - 平均心率: 136 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 08'19" / 08'20" / 08'12" / 08'02" / 08'27" / 07'45" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'12" (+01'28") | 594 / 6594 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 92.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 08'20" | 00:16'39" |
| 3 | 08'12" | 00:24'51" |
| 4 | 08'02" | 00:32'53" |
| 5 | 08'27" | 00:41'20" |
| 6 | 07'45" | 00:49'05" |
| 6.6 | 09'13" | 00:54'34" |
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