6.0 km | 00:34:51 | 05:48/km日期: 2022-09-24 05:36 - 平均心率: 155 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
Pace: 06'21" / 05'30" / 05'10" / 05'37" / 05'16" / 06'53" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'59" (+00'16") | 200 / 5200 |
| 7 | | 09'44" (+06'01") | 103 / 5303 |
| 8 | | 03'43" | 200 / 5503 |
| 9 | | 12'13" (+08'30") | 85 / 5588 |
| 10 | | 03'46" (+00'03") | 200 / 5788 |
| 11 | | 11'51" (+08'08") | 218 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 117.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'30" | 00:11'51" |
| 3 | 05'10" | 00:17'01" |
| 4 | 05'37" | 00:22'38" |
| 5 | 05'16" | 00:27'54" |
| 6 | 06'53" | 00:34'47" |
| 6.0 | 08'58" | 00:34'51" |
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