4.5 km | 00:32:40 | 07:18/km日期: 2015-10-02 17:54 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 57%
Pace: 07'06" / 07'16" / 07'07" / 07'50" / 07'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'00" | 991 / 991 |
2 | | 07'15" (+00'15") | 1008 / 1999 |
3 | | 07'08" (+00'08") | 1011 / 3011 |
4 | | 07'49" (+00'49") | 1000 / 4011 |
5 | | 07'22" (+00'22") | 454 / 4466 |
久違的超半馬在過幾小時就要啟程了,
期待又緊張...謝謝給我打氣的朋友,
有參加的朋友們也加油!!ㄧ起開心的跑吧!
10月累積里程 : 129.26 km
Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'06" | 00:07'06" |
2 | 07'16" | 00:14'22" |
3 | 07'07" | 00:21'29" |
4 | 07'50" | 00:29'19" |
4.5 | 07'10" | 00:32'40" |