Jacky Chen 2022/09/22 訓練日誌

Jacky Chen 台北市
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Jacky Chen

10.0 km | 00:46:03 | 04:36/km

日期: 2022-09-22 05:27 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 04'47" / 04'47" / 04'38" / 04'36" / 04'38" / 04'31" / 04'35" / 04'32" / 04'30" / 04'29" / 03'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 150.59 km

MIZUNO DUEL3 累積 : 936.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'47"	00:09'34"
3	04'38"	00:14'12"
4	04'36"	00:18'48"
5	04'38"	00:23'26"
6	04'31"	00:27'57"
7	04'35"	00:32'32"
8	04'32"	00:37'04"
9	04'30"	00:41'34"
10	04'29"	00:46'03"
10.0	05'37"	00:46'05"

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