8.0 km | 00:48:08 | 06:00/km日期: 2022-09-15 08:29 - 平均心率: 147 - 卡路里: 715 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 06'29" / 06'30" / 08'14" / 05'24" / 05'48" / 05'36" / 06'13" / 05'59" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'42" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 44.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'30" | 00:12'59" |
| 3 | 08'14" | 00:21'13" |
| 4 | 05'24" | 00:26'37" |
| 5 | 05'48" | 00:32'25" |
| 6 | 05'36" | 00:38'01" |
| 7 | 06'13" | 00:44'14" |
| 8 | 05'59" | 00:50'13" |
| 8.0 | 04'20" | 00:50'16" |
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