6.0 km | 00:48:35 | 08:05/km日期: 2022-09-16 17:44 - 平均心率: 112 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 64%
Pace: 08'27" / 08'12" / 08'33" / 08'52" / 07'46" / 06'43" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+01'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'50" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
102.31 km 
Nike air zoom Pegasus 39 累積 :
638.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 08'12" | 00:16'39" |
| 3 | 08'33" | 00:25'12" |
| 4 | 08'52" | 00:34'04" |
| 5 | 07'46" | 00:41'50" |
| 6 | 06'43" | 00:48'33" |
| 6.0 | 06'22" | 00:48'37" |
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