10.1 km | 00:56:55 | 05:37/km日期: 2022-09-13 20:30 - 平均心率: 135 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 05'55" / 05'48" / 05'41" / 05'30" / 05'31" / 05'27" / 05'25" / 05'35" / 05'43" / 05'40" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'39" (+00'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'09" | 128 / 10128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
309.61 km 
母子鱷魚 最新蚵技 累積 :
3255.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'48" | 00:11'43" |
| 3 | 05'41" | 00:17'24" |
| 4 | 05'30" | 00:22'54" |
| 5 | 05'31" | 00:28'25" |
| 6 | 05'27" | 00:33'52" |
| 7 | 05'25" | 00:39'17" |
| 8 | 05'35" | 00:44'52" |
| 9 | 05'43" | 00:50'35" |
| 10 | 05'40" | 00:56'15" |
| 10.1 | 05'11" | 00:56'55" |
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