12.0 km | 01:30:14 | 07:30/km日期: 2022-09-11 16:24 - 總爬升: 324 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 865 Cal - 總步數: 17036 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'26" / 07'27" / 06'52" / 06'51" / 07'07" / 07'36" / 07'22" / 08'25" / 08'06" / 08'10" / 07'27" / 08'12" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" | 1005 / 1005 | 170 / 91 |
| 2 | | 07'23" (+00'59") | 1007 / 2013 | 172 / 78 |
| 3 | | 06'49" (+00'25") | 1004 / 3017 | 173 / 84 |
| 4 | | 06'51" (+00'27") | 1009 / 4027 | 181 / 80 |
| 5 | | 07'02" (+00'38") | 1009 / 5036 | 188 / 75 |
| 6 | | 07'31" (+01'07") | 1001 / 6038 | 194 / 68 |
| 7 | | 07'24" (+01'00") | 1007 / 7046 | 185 / 72 |
| 8 | | 08'18" (+01'54") | 1009 / 8055 | 195 / 61 |
| 9 | | 08'04" (+01'40") | 1007 / 9063 | 201 / 61 |
| 10 | | 08'09" (+01'45") | 1009 / 10073 | 206 / 59 |
| 11 | | 07'17" (+00'53") | 1002 / 11075 | 191 / 71 |
| 12 | | 08'13" (+01'49") | 1000 / 12076 | 195 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
43.05 km 
美津濃 STARGAZER 2 累積 :
1749.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 07'27" | 00:13'53" |
| 3 | 06'52" | 00:20'45" |
| 4 | 06'51" | 00:27'36" |
| 5 | 07'07" | 00:34'43" |
| 6 | 07'36" | 00:42'19" |
| 7 | 07'22" | 00:49'41" |
| 8 | 08'25" | 00:58'06" |
| 9 | 08'06" | 01:06'12" |
| 10 | 08'10" | 01:14'22" |
| 11 | 07'27" | 01:21'49" |
| 12 | 08'12" | 01:30'01" |
| 12.0 | 11'54" | 01:30'14" |
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