6.1 km | 00:40:01 | 06:32/km日期: 2022-09-11 19:37 - 平均心率: 159 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 06'48" / 05'53" / 07'13" / 06'05" / 06'49" / 06'55" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+01'30") | 124 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 83.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'53" | 00:12'41" |
| 3 | 07'13" | 00:19'54" |
| 4 | 06'05" | 00:25'59" |
| 5 | 06'49" | 00:32'48" |
| 6 | 06'55" | 00:39'43" |
| 6.1 | 08'00" | 00:40'43" |
留言 
展開計圈分析
