6.1 km | 00:59:08 | 09:39/km日期: 2022-09-13 17:44 - 平均心率: 107 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 07'53" / 07'36" / 11'41" / 08'05" / 08'01" / 14'04" / 41'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'48" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'50" (+05'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 41'09" (+33'34") | 119 / 6119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 103.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'36" | 00:15'29" |
| 3 | 11'41" | 00:27'10" |
| 4 | 08'05" | 00:35'15" |
| 5 | 08'01" | 00:43'16" |
| 6 | 14'04" | 00:57'20" |
| 6.1 | 41'15" | 01:02'16" |
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