Jt Yang 2015/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
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8.2 km | 00:55:49 | 06:49/km

日期: 2015-09-25 15:02 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 07'23" / 07'03" / 06'48" / 06'44" / 06'42" / 06'48" / 06'28" / 06'37" / 07'32" /

基本訓練

9月累積里程 : 227.30 km

adidas M18403 累積 : 999.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

威諾, 高祥諺和其他 20 人說推

·

習慣就好晚安啊！中秋節開心哦！

2015-09-27 00:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'03"	00:14'26"
3	06'48"	00:21'14"
4	06'44"	00:27'58"
5	06'42"	00:34'40"
6	06'48"	00:41'28"
7	06'28"	00:47'56"
8	06'37"	00:54'33"
8.2	07'32"	00:55'50"

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