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    劉得凡 新竹
    ID 114911
    197 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    劉得凡
    11.1 km | 01:06:16 | 05:57/km
    日期: 2015-09-21 05:04 - 地點: 竹22 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1008 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
    Pace: 06'03" / 05'12" / 05'43" / 06'19" / 05'53" / 05'51" / 06'06" / 06'11" / 06'08" / 06'05" / 05'47" / 08'37" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'01"  (06'01")
    		06'01" (+00'48")999 / 999
    2
    05'16"  (11'17")
    		05'13"1008 / 2008
    3
    05'45"  (17'02")
    		05'44" (+00'31")1002 / 3010
    4
    06'15"  (23'17")
    		06'15" (+01'02")998 / 4009
    5
    06'02"  (29'19")
    		05'57" (+00'44")1012 / 5022
    展開計圈分析
    6
    05'52"  (35'11")
    		05'49" (+00'36")1006 / 6028
    7
    06'09"  (41'20")
    		06'06" (+00'53")1007 / 7036
    8
    06'15"  (47'35")
    		06'11" (+00'58")1008 / 8044
    9
    06'09"  (53'44")
    		06'05" (+00'52")1008 / 9053
    10
    06'05"  (59'49")
    		06'05" (+00'52")998 / 10051
    11
    05'50"  (01:05'39")
    		05'47" (+00'34")1007 / 11059
    12
    00'37"  (01:06'16")
    		05'19" (+00'06")115 / 11175
    新竹
    劉得凡
    · 留言
    新竹
    劉得凡
    · 留言
    新竹
    劉得凡
    · 留言
    新竹
    劉得凡
    · 留言

    萊德晨跑，謝謝Tracy的早餐～﹏～

    9月累積里程 : 179.52 km 美津濃 Wave Rider 18 累積 : 1174.7 km
    XT 上傳 | 9 years ago
    余樺懿, Ling 和其他 15 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'03"00:06'03"
    205'12"00:11'15"
    305'43"00:16'58"
    406'19"00:23'17"
    505'53"00:29'10"
    605'51"00:35'01"
    706'06"00:41'07"
    806'11"00:47'18"
    906'08"00:53'26"
    1006'05"00:59'31"
    1105'47"01:05'18"
    11.108'37"01:06'16"

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