6.6 km | 00:40:05 | 06:06/km日期: 2022-09-07 20:54 - 平均心率: 155 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 06'23" / 06'14" / 05'58" / 06'05" / 06'00" / 06'31" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" | 563 / 6563 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 83.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'14" | 00:12'37" |
| 3 | 05'58" | 00:18'35" |
| 4 | 06'05" | 00:24'40" |
| 5 | 06'00" | 00:30'40" |
| 6 | 06'31" | 00:37'11" |
| 6.6 | 05'38" | 00:40'22" |
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